Työskentelyni viitekehykset
Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia (KAT)
Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia on ajallisesti rajattu
integratiivinen psykoterapian muoto, jossa yhdessä asiakkaan kanssa
havainnoidaan hänen oireiluaan ja kokemusmaailmaansa. Yhdessä pyritään
hahmottamaan taustalla olevia sisäistyneitä toimintatapoja.
Terapian alussa luodaan yhteinen hahmotus 4–5. käynnillä. Yhdessä
löydetty hahmotus on asiakkaan työvälineenä – hänen pohdintojensa apuna –
terapiatuntien ulkopuolella ja edelleen terapiajakson päätyttyä. Tämä
kuvaus on työskentelyn tukena myös terapiatuntien aikana, ja se muuttaa
muotoaan yhteisen ymmärryksen lisääntyessä ja syventyessä.
Kognitiivis-analyyttistä viitekehystä voidaan käyttää sekä pitkä että lyhytkestoisissa psykoterapioissa.
Traumaterapia
Traumaterapia on eräs psykoterapian lähestymistapa. Traumaterapiassa asiakasta autetaan kartoittamaan syntynyt tilanne ja käsittelemään traumaattinen kokemus sen vaikutusten purkamiseksi. Terapiassa käsitellään toimintakykyä kapeuttavia muistoja. Asiakasta ohjataan vakauttamaan toivottuja toimintatapojaan, kokoamaan itseään, edistämään toimintakykyään ja eheyttämään persoonaansa. Traumaterapiassa voidaan tilanteen mukaisesti käyttää useita erilaisia psykoterapeuttisia lähestymistapoja ja työmenetelmiä.
EMDR- menetelmä
EMDR – menetelmä on hoitosuunnitelman osana käytetty terapeutin työväline.
Menetelmän perustana on asiakkaan omat elämänkokemukset, sekä kyky ja halu kohdata kokemuksiinsa liittyviä vaikeita tunteita.
EMDR – menetelmä antaa mahdollisuuden vaikeiden kokemusten ja
nykyisyyttä häiritsevien muistojen työstämiseen. Menetelmän käyttö voi
merkittävästi nopeuttaa traumaattisesta tapahtumasta toipumista ja
vähentää asiakkaan kokemaa stressiä menneisyyden tapahtumista.
Asiakkaalle tulee realistisempi näkemys menneisyyden tapahtumasta ja hän
voi levollisesti ajatella tapahtunutta yhtenä osana elämänhistoriaansa.
Muutokset tapahtuvat mielikuvissa, tunteissa, kehossa ja uskomuksissa.
Terapeuttinen koulutus
- Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia (KAT)
- Trauma- ja kriisipsykoterapia
- Dissosiaatiohäiriöiden hoitoon
- EMDR -facilitaattori (koulutus ja työnohjaus)
- Sensomotorinen kehoterapia
- Kriisi-interventio
- Debriefing
- Työnohjaajakoulutus
- Vuorovaikutusryhmäkoulutus
Terapeuttinen työkokemus
- Yksityisvastaanotto vuodesta 2000 alkaen
- Kongitiivis-analyyttinen psykoterapia
- Traumaterapia
- Työnohjaus
Muu terapeuttinen työkokemus
- Pariterapia
- Mielenterveyspotilaiden kuntoutus
- Kriisiterapia
- Kuntoutuskurssit
- Huumevieroitushoito
- Auttavat puhelimet
Julkaisut
Sodan varjoista valoon – kuvaus traumaterapiahoidosta
Utter A. & Andelin M. 2000
Kriittisen ja kontrolloivan äänen vaimeneminen ja sen uudelleen
herääminen – kahden kognitiivis-analyyttisen terapiaprosessin
analysointi
Andelin M. 2005
Työyhteisön henkilöstömäärän sopeuttaminen ja henkinen hyvinvointi
Andelin M. 2001
Yhteystiedot
Markku Andelin
markku.andelin@introspekt.fi
Hämeentie 3, 5.krs, 00530 Helsinki
Puh. +358 40 5146644